右脚几年前半月板一级损失
健康咨询描述： 右脚几年前一级损失，在这几年里短短续续都在吃药敷药，现在好多咯，医生叫做康复训练，我之前做过抬腿做咯一个月左右，后面没有做咯，今天因为脚没有放好，突然就卡住咯，就好疼，就想问康复训练要做多久，还有就是平时该注意什么，以后会经常出现卡住的现象吗？现在在吃旭福的一款氨糖软骨素，不知道有用没有，
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半月板损伤建议可以吃点硫酸氨基葡萄糖胶囊进行对症治疗。平时要注意休息，尽量少走路，不能跑步，避免深蹲，少爬楼梯，防止膝关节的过度活动，饮食上要多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤，奶制品。
半月板一级损伤，是半月板损伤中最轻的，损伤后大多数可以保守治疗就可以恢复。几年前的损伤，现在应该早就康复了，如果你近期有扭伤，建议你再复查一下核磁共振检查，明确诊断，氨糖软骨素是治疗骨关节炎的，根据你的年龄，个人觉得吃这个有点早。
你是说半月板损伤是不可逆的吗？几年期间，断断续续有卡住，去医院做核磁共振，都说是一级，就敷药然后吃药，然后就叫做康复训练
半月板损伤是可以愈合的，即使是半月板撕裂，缝合后也啊可以愈合的。如果你有经常卡住的情况，半月板还没有问题，要检查是不是滑膜皱壁综合征，隐秘游离体，髌骨轨迹不良的情况
通过你的详细描述，分析膝关节半月板损伤，有膝关节卡住症状，建议复查膝关节核磁共振检查，了解有没有半月板几度撕裂，指导下一步治疗。考虑撕裂的话，口服药物意义不大，一般建议膝关节镜探查清理手术。
以上是对“右脚几年前半月板一级损失”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
查咯，一直都是1级
建议适当休息，练习直腿抬高。
那这个训练要多久呀，做咯一个月咯，后面没有做就又出现卡住的现象
出现卡住症状建议膝关节镜手术治疗。
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