手淫很快就射了怎么办

      你好过度手淫就容易引起肾气不足，导致早泄等性功能障碍，目前还不是很严重，主要还是注意不要手淫，多锻炼身体的，比如慢跑，下蹲一般戒除手淫过后就会好一些，包皮过长的话可以考虑手术切除包皮，切除包皮会降低龟头敏感度，延长性生活时间等。祝你健康
      

      手淫时间长短和刺激强度有关系，这个没法判断是不是正常。你的年龄比较小，还不适合手淫，不可以做这个。需要戒掉。禁食辛辣刺激食物，避免久坐熬夜。适当锻炼身体增强体质。
      
      以上是对“手淫很快就射了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      手淫可能会造成前列腺炎，肾虚，阳痿，早泄的发生。对人体的危害非常大，一定要及时戒除，平时的时候可以多吃些补肾的食品，温补肾阳和气血，加强锻炼，正常性生活出现早泄就需要使用泊艾延时喷剂等临时药物，改善情况。