暑期游泳大概两个月，现在腹部脂肪特别多

女 | 21岁 2022-01-27 22:35:59 1人回复来自

健康咨询描述：暑期游泳大概两个月，现在腹部脂肪特别多，教练说我湿气重，而且子宫偏下。我也常便秘，有点宫寒，每次月经提前五天左右。针对以上情况，我该怎么调理呢？还能不能喝润肠通便茶呢？(这个茶的成分是决明子，枸杞。陈皮，甘草。菊花。淡竹叶，金银花，红花)

投诉

其他类似问题

潘妩姗开封市中心医院主治医师擅长: 慢性肾脏病、尿路感染的诊治帮助网友：22277称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-27 22:40:28 我要投诉

你好，你现在是可以服用上述通便茶，平时饮食尽量规律一点，少吃高脂肪和高胆固醇食物，同时多喝水。每天要养成定时排便的习惯。

挂号科室：消化内科

温馨提示：
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用

便秘(constipation)，主要是指排便频率减少，一周内大便次数少于2-3次，或者2-3天才大便1次，粪便量少且干结时称... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：女性多于男性，老年多于青、壮年 常见症状：排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：生活治疗、药物治疗、生物反馈训练、手术治疗