糖尿病饮食ppt

女 | 50岁 2022-01-28 02:01:27 1人回复来自

健康咨询描述：我母亲今天年50岁了,刚患糖尿病.番茄苗在一治吃药控制,糖尿病人的食谱很麻烦,糖肯定是不能吃了,稀饭也不能喝,前几天我给母亲买了一些无糖食品,本以为是无糖的,但是母亲吃后,血糖一下子就升高了好多,真的把我给吓坏了.

想得到怎样的帮助：请问,有没有专业的糖尿病人的食谱?最好是PPT形式的?

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2022-01-28 02:05:10 我要投诉

你好，很高兴回答你的问题，糖尿病病人的食谱，简单的来讲，可以概括为以下几个方面。2个拳头大小的碳水化合物，如馒头、米饭等；1个拳头的水果；小指厚、手掌心大小的蛋白质，如鸡蛋、豆腐；拇指第一节大小的脂肪；食中指大小瘦肉。

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温馨提示：
要根据自身体重定制合理的饮食计划，选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则，使身体逐步适应，并在运动过程中逐步提高运动能力。

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