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脂溢性脱发，头发油，现在头发越来越稀疏。

男 | 27岁 2022-01-28 03:16:59 1人回复来自

健康咨询描述：上高中时头发就油，一天不洗都油的很。开始发际线不高，后来发际线越来越高，头顶也比较稀疏。

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2022-01-28 03:20:06 我要投诉

你好。脂溢性脱发的相关因素很多。你可以从目前自己可以纠正一些方向做起。比如说洗发水的选择，可以选择无硅油洗发水。第二个，平时要规律作息。不要熬夜。饮食上。注意要稍微清淡一些。平时放松心情。加强体育锻炼。

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温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。

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