换季，鼻炎又发作了

男 | 31岁 2022-01-28 04:58:13 1人回复来自

健康咨询描述：北方,冬天马上过去,春天要来了,可是我的鼻子又不透气了,特别是晚上睡觉的时候,不透气.难受.睡不着. 因为从小就有鼻炎
25年

曾经的治疗情况和效果：没有做手术..

想得到怎样的帮助：请问,鼻炎患者在这个季节应该注意什么可以减少痛苦啊? 谢谢了

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王立山肥城市中医医院主治医师擅长: 分泌性中耳炎,耳聋,慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,过敏性鼻帮助网友：22561

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2022-01-28 05:00:50 我要投诉

      首先天冷时要加衣，换季时要多喝水，预防感冒，鼻炎患者应该坚持多运动，保证自己的身体抵抗力，否则免疫力低下会导致病毒感染，而进而诱发感冒；
      其次要保证所在环境的空气质量以及环境卫生，如果自己的免疫力不强，那么抵抗外来细菌的能力，相对来说比较薄弱所以要保证工作和生活当中空气质量的清洁；
      再次，鼻炎患者要忌食辛辣刺激以及抽烟酗酒等不良嗜好，忌食生冷食物；将患者也可每日进行热水泡脚；同时低压患者应合理安排膳食，尽量少吃鱼虾，多吃蔬菜、水果，补充维生素，提高机体免疫力。