跑完步嗓子疼怎么办

      跑完步喉咙疼，在临床上是很多见的现象，因为患者跑步过程之中，大量的空气交换，大量空气没有经过鼻腔的湿润作用而直接进入口腔，容易导致患者出现嗓子干燥等等不舒服。另外就是跑步的过程之中，吸入大量没有经过鼻腔过滤的空气，空气中可能含有一些病毒、细菌、有刺激性的微生物、刺激性的气体等等，容易导致患者出现咽喉炎。再就是跑步的时候全身血流加快，容易引起咽喉部的一些充血等反应。所以患者跑步之后出现嗓子疼，建议患者可以适当的休息，多喝一些温开水，多吃一些具有润喉作用的水果，比如说雪梨、柚子、猕猴桃等等之类的，看看患者能不能有缓解。如果还是觉得不缓解，建议患者上耳鼻喉科门诊就诊，医生检查咽喉部的情况，看看局部有没有充血、发炎、溃疡、水肿等之类的改变，根据疾病程度进行药物对症治疗，一般来说可以做做雾化治疗，或者用一些咽喉炎的含片，以及咽喉炎的中成药制剂等，进行综合的对症治疗。