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有问必答网 → 五官科 → 耳鼻喉科 → 晕机该怎么办？有什么方法吗

晕机该怎么办？有什么方法吗

女 | 24岁 2022-01-28 05:36:52 1人回复来自

健康咨询描述：晕机该怎么办？有什么方法吗？除了晕机药以外。

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王立山肥城市中医医院主治医师擅长: 分泌性中耳炎,耳聋,慢性鼻炎,鼻中隔偏曲,过敏性鼻帮助网友：22561

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2022-01-28 05:39:20 我要投诉

晕机和晕车、晕船等一样，医学上统称为运动病。晕机症状因人而异，有轻重之分。乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。在空中应昼做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。

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