鼻子老是干燥,主要考虑三方面因素。第一方面是工作和生活的环境,空气比较干燥,温度高,鼻腔吸入的气体相对干燥,就会引起鼻腔粘膜干燥。第二方面主要是考虑着急上火,容易引起鼻腔粘膜干燥。第三方面主要考虑是干燥性鼻炎,特别是老年人,鼻腔粘膜萎缩,功能下降,鼻腔内分泌鼻涕减小,无鼻涕湿润鼻腔就会引起鼻腔内干燥。患者应多喝水,增加血液的循环以及体内废物的排出,还可以往鼻腔里滴几滴香油润滑黏膜,也可以用冷水洗鼻子能增强机体的免疫力。多吃一些富含维生素C的水果蔬菜,轻柔地按摩鼻子促进鼻子周围的循环。如果屋内很干燥,可以在地上放一盆水或者买一个空气加湿器,增加屋内的湿度。
温馨提示:
注意多摄取一些富含维生素A、维生素B的食物。
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