从小晕车，晕了十七年
女 | 17岁 2022-01-28 06:05:51
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健康咨询描述： 一靠近车闻到味道就想吐，每次坐车都特别难受，晕车贴完全没用，每次坐车就吐，吐到现在，坐也坐不稳，说话都没力气，有几次还晕车给晕哭了，稍微一动胃就难受，时时刻刻准备一条袋子，而且不开窗我估计要吐死在车上，车里开空调简直就是神助攻，马上能让我吐，我也经常坐车啊，有什么办法可以改善吗，我真的宁愿走路都不要坐车。
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2022-01-28 06:09:42 我要投诉
平常休息还有营养状态都决定了对于晕车是否敏感，控制或减轻晕车状态的措施有：1、进行心理调整，要有健康、向上、快乐、愉悦的心理状态；2、乘车之前要注意休息，保证睡眠充足，以良好的状态进入旅途，这样才能减少晕车的状况；3、若清楚自己晕车，在上车之前半小时之内，可以服用东莨菪碱类药物，即乘晕宁或晕车宁这些药物口服，来控制晕车的症状；4、一旦出现晕车，立刻脱离环境运动状态，控制恶心、呕吐这些连锁反应。乘车之前，如果晕车千万不要有恐惧心理，一定要做好精神上、生理上的准备，保持精神状态良好，然后服用预防药物，这样能够减轻或避免在乘车过程中出现不适的症状。
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