舌苔颜色显示什么病情，怎么调理呢

女 | 40岁 2022-01-28 08:16:59 1人回复来自

健康咨询描述：舌头颜色正常吗，我经常火大，什么原因引起的，是不是有内热的表现

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齐杰浙江大学医学院附属邵逸夫医院主治医师擅长: 过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎，鼻出血、鼻窦炎、鼻中隔帮助网友：15997

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2022-01-28 08:21:08 我要投诉

你好，脾虚，体内湿气重会出现这样的症状，建议调整饮食结构，尽量吃一些清淡温软易消化的食物，多吃一些新鲜蔬菜和水果，尽量少吃油腻，肉类和辛辣刺激性食物。薏米，赤小豆熬水喝，有祛除体内湿气的功效，能帮助缓解度，平时饭前饭后要漱口，早晚正确刷牙，刷牙的时候刷刷舌头都能缓解症状。

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