健康咨询描述: 一直跑步健身减肥可是还是越来越多,请问该怎么办。是否需要买点祛肥胖纹的乳膏?
一方面加强运动来促进体内脂肪的消耗。另一方面注意饮食调节,多吃一些优质蛋白,少吃含脂肪和糖类比较高的食物,另外你也可以用一些改善皮肤皮肤的药物,比如维生素e乳膏维甲酸等。
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