运动后或紧张时心跳加快并有晕厥感或晕厥

健康咨询描述： 本人在前年一次跑步运动后在停下后几分钟内突然出现心跳加速，并伴随有晕厥感，后本人强制控制到通风处深呼吸，大概3分钟左右恢复正常；在去年8月份左右也是在跑步运动后出现一次，也是在跑步后慢走一会儿后出现，这次没上次严重，感觉要晕厥后我镇定后深呼吸，大概持续了20秒左右恢复正常。今年3月份也是在跑步运动后出现，由于我好久没运动3月初办了一张健身卡的健身房运动，刚开始体能没跟上运动跑步都在5公里内（由于从去年8月后基本没什么规律运动），在3月20日左右我加大运动量，跑步约10公里后再慢走一会儿后下了跑步机约3分钟后出现，这次出现时间持续较长，心跳加速伴随心慌及晕厥感，我找了个安静的地方坐下休息了5分钟后恢复正常，后我与朋友交流，朋友说可能你突然运动量加大的原因，象你该年龄（本人1973年出生，现43岁）运动量不要太大；在3月下旬本人就减少运动量，在跑步结束后增加了慢走时间，期间有几天没出现，但是我后来运动中陆陆续续出现好几次，但都没有第一次严重。
  在4月中旬我就到医院检查，心电图正常、血液正常、血压有点偏高（高压135、低压90）、心脏彩超也正常，在医生的建议下作了48小时动态心电图，由于在做动态心电图时没什么运动，动态心电图结果为心率高是ST段压有偏低的内容，医生说没什么大问题。可是在5月份上旬的一次跑步运动中在体育场跑完10圈后，我慢走了两圈，觉得应该没问题就准备拿水喝，就在这过程中出现了，而且晕厥过去，可是就在我晕厥倒地后马上就好了，我又爬起来了，爬起后慢走回到车上休息一会儿就正常了。
   最近就不敢运动了，虽然没运动，可是在紧张时又出现了两次，第一次紧张后10多秒后就恢复正常，第二次出现后静下来10多秒后就正常，而在第二次的当天爬山坡累点就出现了，想该问题困扰着我的生活，望专业的医生们可以给告诉我病因及给我些建议，该如何就医？谢了！！

想得到的帮助： 帮忙说明下病症及病因，另该如何注意及就医。