每天中午都醒的很难受

女 | 19岁 2022-01-28 11:28:32 1人回复来自

健康咨询描述：每天中午都能意识到自己醒了，可是根本没力气，睁不开眼，动不了

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张成发齐齐哈尔市第一医院主治医师擅长: 缺铁性贫血,营养性缺铁性贫血,短暂性脑缺血发作帮助网友：20865

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2022-01-28 11:30:20 我要投诉

根据你所说的情况，有可能是睡眠不足引起的。建议早睡早起，晚上不要熬夜，要保证有足够的休息时间，平时饮食要营养均衡，经常锻炼，身体素质好了，睡眠足啦，自然而然你的这些症状就会缓解了。

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