健康咨询描述: 我家孩子以前吃饭吃很多也也不挑食,可是这半年前孩子开始挑食,这也不吃那也不吃,每次吃饭都只是那两样菜,现在造成营养不良,经常感冒,脸色发黄,检查了有点贫血,也不知道要怎么办,孩子才不偏食?
想得到怎样的帮助:我家孩子挑食造成营养不良怎么办?
小孩挑食偏食可能是食物过敏的一种表现,因为食物过敏会引起消化道的炎性反应,造成胃食道反流、反酸、烧心和腹痛等不适症状,因此儿童会把不良的感受和引起过敏的食物联系起来,然后选择拒食,并且有意识地选择不会引起不良反应的食物,对于挑食偏食,每周或每月食谱尽量均衡、多样化;鼓励。部分孩子挑食、偏食,实际不是真正的挑食、偏食,只是对某类食物较喜好而已。可选择替代方法,不喜欢吃菠菜,可多做芹菜和豆芽也能达到目的,不吃猪肉,可以吃羊肉、牛肉、鸡肉,也可替代。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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