孩子体质弱了平时该多注意什么？

男 | 3岁 2022-01-28 13:23:44 1人回复来自

健康咨询描述：我这段时间以来总发现孩子特别的爱生病，每次都得输液打针才会好，后来医生说这是孩子体质弱引起的，平时一定要多注意。

想得到怎样的帮助：孩子体质弱了平时该多注意什么？

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朱柏辉枣庄市妇幼保健院主治医师擅长: 支原体肺炎,支气管哮喘,支气管肺炎,细支气管炎,扁帮助网友：19170

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2022-01-28 13:26:55 我要投诉

给孩子建立一个良好的生活习惯健康的身体离不开,良好的生活习惯,因此给孩子一个合理的休息、学习、活动等制定一个科学的时间表是相当有必要的。这样才能真正让孩子的体质得到增强，固定睡眠时间儿童正处于生长旺盛阶段,而生长发育往往是在孩子睡眠中进行的,营养饮食更重要嘴馋可能是每个儿童的天性,但是不加节制的话往往对身体造成很大的伤害，补锌提高免疫力提高免疫力最好的方法还是均衡饮食,适量运动,健康的生活规律。