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乳房这两天突然变小了

女 | 26岁 2022-01-28 13:26:13 1人回复来自

健康咨询描述：医生，您好！我一周前一直寻找工作，大概找了半个月的时间，早餐和午餐一起吃了，体重减了五六斤吧，现在上班一个星期了，也按时吃饭了，但是这两天发现我的乳房小了很多，感觉少了一个杯了，是营养不良还是有疾病呢

想得到的帮助：希望医生帮我分析和指引

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2022-01-28 13:28:53 我要投诉

由于乳房是由乳腺组织和脂肪组织构成，减肥后由于体内脂肪含量减少，乳房变小是正常现象。若要重新使乳房变大，一方面可以通过乳房局部按摩，促进乳腺组织的血液循环，刺激其发育增生，达到乳房增大的目的。另一方面可以调整膳食搭配，以高蛋白低脂类饮食为主，如海鲜及番茄等，避免进食过多油炸及辛辣刺激类食物。

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