腰椎间盘突出可以做仰卧起坐吗？？？

男 | 28岁 2022-01-28 14:29:04 1人回复来自

健康咨询描述：我老公今年28岁在2012年6月7日检查出L4-4，L5-S1椎间盘突出。L4-5椎间盘膨出，腰椎骨质增生。主要是腰，小腿疼痛，在武汉同济医院药物治疗过！！

曾经的治疗情况和效果：治疗小腿不麻不疼了，有遗传病史！！

想得到怎样的帮助：他很胖，想通过做仰卧起坐减肥！！

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2022-01-28 14:33:30 我要投诉

听你的描述情况，目前还是建议少做仰卧起坐。建议睡硬板床，避免长时间的腰部负重久站久坐，长时间的弯腰活动。可以对腰部进行按摩理疗，热敷。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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