晚上无法入眠，感觉神经兴奋

男 | 23岁 2022-01-28 16:49:36 1人回复来自未知

健康咨询描述：晚上无法入眠，感觉神经兴奋，总是控制不住在想一些人和事儿，就好像过电影的一样，这种情况每次连续两三天，而且这个情况从三四年前就有，症状表现方面，感觉气短胸闷，有时候心跳特别快，时常做一些稀奇八怪的梦。

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2022-01-28 16:53:13 我要投诉

您好，对于这种情况您要保持良好的心态，保证健康的饮食习惯，白天尽量不要睡觉，可以和朋友聊天，适当的做一些锻炼身体的活动。

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