指甲里面有黄色的但是没有扩散

      图片上看考虑不是灰指甲，指甲出现这些变化一般跟平日的饮食结构有关系，另外长期熬夜精神紧张，压力大，指甲也会出现一些变化，保持规律的作息时间，保持充足的睡眠，多吃蔬菜水果，补充优质蛋白和钙质，调整一个月以后会见明显改善。
      

      从图片情况来看不排除为灰指甲的因素，但是也有可能是由于缺乏维生素所造成的这种现象，建议应先到当地皮肤科门诊进行进一步的检测，以明确是否有真菌的存在，另外日常应勤注意清洁手部的卫生，多食用一些新鲜的蔬菜和水果。
      

      你的指甲里面就是这么一点黄色的东西，如果没有明显不舒服的症状，我认为应该不是灰指甲，因为如果有灰指甲的话他肯定会逐渐增大的，像这种情况我认为可以继续观察，没有什么特殊的处理
      
      以上是对“指甲里面有黄色的但是没有扩散”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！