这个在青春发育期是避免有手淫的,这个是会影响身高的增长,对身心健康也是有一定的影响,在这个阶段主要就是注意适当的增加营养,多吃一些含钙量高的食物,这个能够增强体质,也能够增长增长升高。
一般在这个年龄,如果是经常有射精的情况是影响身高的增长,在这个年龄一定要养成一个良好的生活习惯,平时多吃一些含有维生素高的新鲜蔬菜以及水果和含钙量高的食物,同时注意休息,不要有熬夜的现象,这个不会影响身高的增长。
建议1~2周射一次精,经常这样很容易影响身高的,经常手淫很容易导致早泄,消耗体力,射精困难,等情况产生,建议平时一定要减少手淫的情况,平时日常饮食也要营养均衡,适当的进行户外运动,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。
以上是对“多长时间射一次好,一般的频率在多长时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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