复食第一天可以吃肠粉、簸箕炊等用米浆制作的东西吗？
女 | 20岁 2022-01-28 21:27:00
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健康咨询描述： 辟谷复食第一天可以吃肠粉、簸箕炊这些米浆制作的东西吗？水果青菜建议吃什么呢？
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余晓芳 九江市妇幼保健院 主治医师
擅长: 擅长于妇科常见疾病，比如先兆流产，异位妊娠，子宫肌
帮助网友：2118
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2022-01-28 21:30:46
既然你是辟谷了，以后建议你首先选择清淡的食物，少油少脂肪的一下子吃了太多油腻的东西肠道受不了，水果可以吃常规的，不要吃反季节的水果就可以。
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