健康咨询描述: 肚子有时候疼,经常像打嗝似的,检查后医生说肚子里有气体,淋巴结有点儿发炎。我想问问为什么会有气体呢?
你好,肚子里气体多与消化不良、胃肠蠕动减弱有直接的关系。存在几方面的原因:一方面可能是由于产气食物食用过多导致的,比如红薯、土豆、板栗等高淀粉类的食物,以及高蛋白的食物引起消化不良。另一方面可能是肠道菌群失调,食物异常发酵产生过多气体。另外,慢性胃炎、慢性结肠炎也会导致胃肠蠕动的减弱,排气减少腹部胀气。建议规律进食,少食多餐,细嚼慢咽,多吃新鲜蔬菜、水果,少吃产气的食物。避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物,必要时可以适当服用助消化的药物,以及增强胃肠动力的药物。
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