腰肌劳损做按摩管用吗

男 | 45岁 2022-01-29 02:45:56 1人回复来自

健康咨询描述：去年检查出自己患有腰肌劳损，经过了很长时间的治疗效果都不是很理性，最近听朋友说腰肌劳损可以去做按摩，对这个病情相当的有治疗的作用。

想得到怎样的帮助：做按摩对腰肌劳损有效果吗？

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张迁邹平市中医院主治医师擅长: 桡骨远端骨折,股骨颈骨折,腰椎骨折,骨质疏松,腰椎帮助网友：16970

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2022-01-29 02:49:37 我要投诉

      腰部劳损是指腰部肌肉、筋膜与韧带等软组织的慢性损伤，是腰腿痛中最常见的疾病，又称为功能性腰痛、慢性下腰劳损等。目前无特效的治疗措施，治愈比较困难，且易复发。一般一可考虑按摩或针灸治疗。在急性期可以口服和局部外用一些活血化瘀消肿止痛的药物对症治疗。另外，无论是急性期还是急性期过去之后，都应当注意保暖，避免受凉和受累。平时可以适当的进行腰肌力量的功能锻炼。按摩针灸推拿等治疗，可以改善局部的症状
      平时应当进行适当的腰肌力量的功能锻炼，比方说进行五点式练功之类的动作。