健康咨询描述: 人到中年后就开始经常有头痛,干什么都提不起劲,身体比年轻的时候差了很多。现在记忆力下降,很容易忘事,去医院检查是脑神经痉挛,是长期的生活紧张生活和压力造成的,吃了几个疗程的中药稍微好了一点,但还是睡眠不行。
想得到怎样的帮助:怎么改善脑神经痉挛?
通过你所叙述的情况,本身存在有脑神经痉挛的情况表现下,建议在平时不要有太大的精神压力,多注意休息,保持良好的规律作息,可以通过一些营养神经的药物来改善作息的习惯,当然也可以到线下医院神经内科来进行进一步的就诊。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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