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有问必答网 → 外科 → 骨科 → 足踝外科 → 左脚崴了下，骨头没事

左脚崴了下，骨头没事

女 | 25岁 2022-01-29 04:02:36 1人回复来自

健康咨询描述：左脚崴了下，骨头没事，韧带拉伤说是可过了一年了还是一走路就疼，有什么好方法吗？

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左家栋邹平市中医院主治医师擅长: 股骨头无菌性坏死,股骨头缺血性坏死,单纯胸腰椎骨折帮助网友：14044

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2022-01-29 04:05:29 我要投诉

扭伤以后，应该迅速停止活动冷敷然后拍片检查明确是否存在骨折的情况。即便是韧带拉伤之类的软组织损伤也要注意休息积极治疗的否则很容易留下疼痛之类的后遗症。现在既然已经出现这种情况那么就请积极的治疗吧。首先要减少活动，注意休息，然后建议在疼痛部位热敷或者是外用活血止痛膏药，同时配合口服舒筋活血和消炎止痛类的药物，症状都会逐渐减轻或消失的。

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