医生我今年18过年玩电脑时间有点长前几天两只脚都开

男 | 18岁 2022-01-29 04:05:31 1人回复来自

健康咨询描述：你好医生我今年18过年玩电脑时间有点长前几天两只脚都开始疼不知道什么原因前天去医院拿了点药医生说让我少运动尽量别走路但是我朋友说让我多走路说是坐电脑前玩太久电脑没活动脚我该怎么办呢怎么治疗呢脚底很疼五个脚指头也疼走路也疼不走路也疼

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左家栋邹平市中医院主治医师擅长: 股骨头无菌性坏死,股骨头缺血性坏死,单纯胸腰椎骨折帮助网友：14044

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2022-01-29 04:07:31 我要投诉

出现脚底部位的疼痛，和玩电脑应该是关系不大，更多的考虑是足底筋膜炎的表现，足部长时间下垂，因为血液回流不畅，也是容易导致这种症状的。因此不要长时间的坐在那儿一动不动，适当的去活动一下，晚上休息的时候将下肢适当垫高，平时尽量穿有足弓的运动鞋，热敷，口服舒筋活血胶囊和双氯芬酸钠肠溶缓释胶囊，这些症状会逐渐改善消失的。