强制性脊柱炎怎么调理？

男 | 26岁 2022-01-29 04:14:19 1人回复来自

健康咨询描述：检查出来这个强直性脊柱炎也有了两年了，就是每天在吃药，不间断的疼痛。强制性脊柱炎怎么调理？

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左家栋邹平市中医院主治医师擅长: 股骨头无菌性坏死,股骨头缺血性坏死,单纯胸腰椎骨折帮助网友：14044

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2022-01-29 04:19:19 我要投诉

      我已经看过您的描述，向你简单的介绍一下强直性脊柱炎日常的相关注意事项，希望对您有所帮助。祝您早日康复，新春愉快，希望能够得到您的采纳，谢谢！
      强直性脊柱炎患者在日常生活中可以通过坚持体育锻炼来增强体质，继而提高自身的免疫力。时长日久就可达到增强体质，减轻疾病的目的。但是因为强直性脊柱炎患者骨骼的特殊性，因此需要注意要根据体力状况适当锻炼，不可操之过急，避免剧烈的竞技性活动。同时更应该注意增加户外活动，深呼吸和有氧运动，有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。