两个月前开始锻炼身体
男 | 42岁 2022-01-29 04:18:48
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健康咨询描述： 两个月前开始锻炼身体，主要做引体向上，俯卧撑，背部靠大树（因为腰间盘彭出）。最近半个月两个腿膝盖里面痛（好一会，痛一会），今天去医院做核磁结果如下（附核磁单），我们这医院大夫这个说烤烤电就好了、那个说休息几天就好了、还有一个偷着跟我说千万别烤电，会加重。（医院不大，都任识）我有点蒙，希望各位专家给我建议，我该怎么治疗或者是怎么锻炼，先谢谢各位老师。
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