健康咨询描述: 我喜欢在黑暗中待着,特别是在被窝里带着,觉得很舒服,喜欢在角落带着。有时会突然伤感,不自觉的流泪,想离开这个世界,觉得这个世界没我也没有关系。无法对他人敞开心扉,觉得他们都不理解自己,也没有一个很好的朋友。我觉得我这是抑x症,可是我不会自x,因为我觉得会很疼。但我也不知道这是什么症状了。在外人看来,我是一个很开朗,永远不会生气的人。在家人看来,我是一个不爱与人交流,对手机沉迷过渡,不跟人招呼没有礼貌的人。我如果打招呼会很奇怪吧,这么久不打招呼的人突然打招呼了。可是我真的很想改变自己,我感到很孤独,想交到一个很好的朋友,懂自己的朋友,我应该怎么做?
感到孤独,没有朋友,沉迷游戏,不愿与人沟通交流,不跟人打招呼,没有礼貌,喜欢黑暗这种情况属于抑郁症的表现,建议及时调整自己的心态,出去走走,散散心,做有氧运动,培养自己的兴趣爱好,多做一些自己喜欢的事情,保持良好的心态非常重要。
儿童青少年在成长过程中可以出现一些心理问题或者情绪问题。例如情绪不稳定,心情不畅。大多与成长环境或者个性因素有关。儿童青少年处于心理生理发育时期,个性发育不够成熟,情绪不稳定,一般持续时间比较短暂,通过心态调整心理疏导可以缓解。如果不良情绪持续存在,需要引起家人的重视,并建议及时就诊。
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