健康咨询描述: 要几天的时间才能恢复正常,那又怎样恢复?以后能 一星期每隔两天熬夜到十一十二点才睡吗?
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根据病情的描述,像你这种情况下,建议你那个休息个两三天就可以了,然后以后一个星期隔两天熬夜到十一二点,这个也没有太大的问题,不过平日还是白天注意休息比较好,这样的话不容易累。可以平日泡点菊花,枸杞之类的补肝肾。
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