健康咨询描述: 一年前拍过片子,给出的结果是生理曲度变直,症状就是颈椎很容易疲劳,抬头做扩胸运动后面骨头会响,求问医生还能恢复吗,可不可以通过比如长时间趴着、或者把电脑屏幕垫得很高以至于需要抬头看这样长时间抬头的行为来恢复正常的生理曲度
根据你病情的描述,这个适当的锻炼可以,小学的那种广播体操就可以有效的锻炼,还有就是可以推拿按摩治疗比较好,你这平日应该注意,少老是一个姿势待着,需要做适当的锻炼
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