长期睡眠不足头晕希望得到生活上的建议
女 | 13岁 2022-01-29 06:33:07
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健康咨询描述： 长期睡眠不足，每天睡5，6个小时，记忆力变差，困乏，缺氧，发热，心慌，近期请假，早上只睡了7个小时左右，头昏昏的，过了几个小时后又睡了2个小时，下午又睡了2个小时，头才没那么晕了，但是还是有点困，起来后没过几分钟又开始发晕，感觉头有点涨涨的，慢慢适应头晕后，又开始有点健忘了，不知道接下来该怎么办，晚上又该睡多久
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王萌 河北省军区保定第七干休所门诊部 主治医师
擅长: 慢性阻塞性肺疾病,冠心病,高血压,亚急性甲状腺炎,
帮助网友：14161
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2022-01-29 06:37:23
根据民政局的描述，你这个年纪小，然后你这个嗯建议你这个多睡觉吧，你这个是睡不着啊，还是怎么回事，然后我觉得一般一天睡7个小时就好了，然后如果要是还是困的话，我建议你这个可能是脾虚的原因吃点中药，嗯。
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