孩子不爱吃饭到底该怎么办才好呀？

      门诊当中很多妈妈都会因为孩子不好好吃饭来就诊，非常的苦恼，经常反映的问题包括像吃得少、吃得慢、挑食、偏食，然后追着喂饭。还有的孩子对新的食物非常的抗拒，不愿意尝试等等这些问题。我们说如果要想让孩子好好吃饭，首先的基础是一定要培养孩子有一个良好的进食习惯。比如说这孩子能够按时吃饭，平常吃饭的地点是固定的，家长不要再追着喂。吃饭的时候不能给看电视或者其他的一些电子产品。可以让孩子能够多接触一些食物的加工过程，比如说我们带孩子买菜、摘菜，帮妈妈做一些简单的菜品，那么吃自己做成的食物孩子可能兴趣会更高一些，再有父母也一定要做好表率。在饭桌上不要谈论工作，不要玩手机，把所有的注意力和兴趣都放在饭菜上面，至少父母表现出来自己很爱吃的样子，孩子就会产生好奇心去模仿爸爸妈妈，这样他就能够比较容易地进食父母为他精心准备的饭菜了。