小孩子的体质弱是什么原因导致呀？

男 | 2岁 2022-01-29 07:57:18 1人回复来自未知

健康咨询描述：我家的孩子吃饭的时候，总是很挑食，而且平时还总是不爱做运动，人也比较的瘦，体质很弱，只要天气稍微有些不好，就不是发烧就是咳嗽的，吃的多了还容易拉肚子，不知道这是什么原因引起的。

想得到怎样的帮助：小孩子的体质弱是什么原因导致的啊？

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刘利鹏枣庄市立医院副主任医师擅长: 系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎,混合性结缔组织帮助网友：60658

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2022-01-29 08:00:21 我要投诉

1、两岁宝宝体质差的话，就应该给孩子建立良好的生活习惯。想要身体健康，就应该有一个良好的生活习惯。所以要让宝宝合理的休息、活动等，父母要给宝宝制定科学的时间表，这才可以有效改善孩子的体质。2、两岁宝宝正是生长旺盛的时期，而宝宝的发育大多都是在睡眠中进行，所以幼儿的睡眠时间都是比较长的。有很多抵抗力低、体质差的孩子都有睡眠不足、睡眠质量差的情况。因此家长必须保证孩子睡眠时间、质量，才可以让孩子的体制提升。3、想要提升体质，就必须要保证营养。小朋友都是爱吃零食的，而零食吃多了就会影响到正常吃饭。所以父母们要控制孩子的零食量，并且要为孩子的饮食进行合理搭配，还要多给宝宝喝一些健脾养胃的汤，像是淮山、薏米以及莲子汤等。