类风湿生活上要注意什么?

      类风湿关节炎是以对称性多关节受累为主的一个自身免疫性疾病，除了关节肿胀疼痛，往往还会累及肺脏，血液系统及其他内脏器官。不及时及正规治疗，往往会造成严重并发症，同时生活，饮食对配合治疗也起的至关重要的作用。首先，类风湿关节炎主要累及关节及骨质，长期并发症最明显的就是骨质疏松，所以类风湿关节炎患者饮食应该以含钙量多的食物为主。儿含钙量多的食物主要是牛奶，豆制品及适量的肉类，鱼类等蛋白质含量丰富的食物，尤其是牛奶对于预防骨质疏松是有极大的帮助的。第二类风湿关节炎患者往往需要长期服药，药物主要包括糖皮质激素及改善病情药物，这些药物除了可引起骨质疏松外，对胃肠道的刺激也是在所难免的。这就要求类风湿关节炎患者饮食应该尽量避免食用辛辣刺激的食物，避免饮酒，吸烟。第三类风湿关节炎患者应该严格的低盐低糖饮食，长期高盐高糖饮食，尤其是对于老年人是极不健康的，容易引起血压升高，糖尿病，所以说健康饮食应该以清淡，低盐，低糖为主。第四，很多类风湿关炎患者误认为类风湿关节炎不能进食海鲜，其实这是不科学的。因为广大病友把类风湿关节炎误认为痛风，所以说，长期以来误认为不能进食海鲜，这种观念是错误的，海鲜，尤其是海带对抗氧化抗衰老有一定的帮助作用，还是建议患者可以适当食用海鲜。首先，小剂量糖皮质激素对类风湿关节炎活动期的控制有非常大的作用，但应用时间一般小于半年，而切应该注意钙及维生素d的补充，饮食上一定要多喝牛奶，预防骨质疏松的发生。第二类药物就是传统的改善病情药物，这一类药物包括柳氮磺胺吡啶，甲氨蝶呤，来氟米特，羟氯喹等，这些药物往往气见效较慢，而且在应用过程中应该密切监测血常规，肝肾功能。第三类药物是生物制剂，生物制剂的问世对类风湿关节炎的治疗具有划时代的意义，常用的生物制剂包括益赛普，雅美罗，类克，修美乐，这一类药物起效快，副作用小，但是价格比较昂贵。
      总之，类风湿关节炎的治疗因人而异，应该个体化治疗。