尿酸正常值是多少？尿酸多高会发展成痛风？

男 | 40岁 2022-01-29 08:14:34 1人回复来自

健康咨询描述：医生您好！我今年40岁，从事水产养殖的工作，平时身体还算可以。今年3月份我体检发现尿酸值490，医生说尿酸高，如果不降下来，时间长了就会变成痛风。身边有几个亲友就是痛风患者，发作起来疼得满头大汗，什么都干不了。我吃了几天降尿酸的药（苯溴马隆）感觉肠胃很不舒服，上吐下泻的。朋友推荐我喝一个中药调理膏滋“平酸怡骨净风膏”，喝了两盒尿酸降到380了。朋友中有一个尿酸值420关节就有红肿发炎的状况，一个尿酸600多还没有任何感觉，平时还是大吃大喝也没事。请问医生，尿酸多高算是高尿酸血症？尿酸多高会发展成痛风？尿酸高平时要注意什么？

投诉

其他类似问题

回复区

刘利鹏枣庄市立医院副主任医师擅长: 系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎,混合性结缔组织帮助网友：60696

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-29 08:18:50 我要投诉

尿酸超过420就称为高尿酸血症。建议严格饮食控制。首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类：牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入，如羊肉汤，牛肉汤，排骨汤，火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的，而淡水鱼如青鱼，草鱼可以适当食用。豆制品：既往认为豆制品含有嘌呤过高，痛风患者应该限制，而最新的研究发现，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等对尿酸影响较小，但应尽量避免未加工豆制品的摄入。