患上了手指关节炎需要注意什么

女 | 45岁 2022-01-29 08:15:27 1人回复来自

健康咨询描述：患上了手指关节炎需要注意什么，手指风湿性关节炎已经有好长一段时间了，每当天气变化的时候就疼的很，请问手指得了关节炎怎么办?需要注意什么呢?谢谢

想得到怎样的帮助：患上了手指关节炎需要注意什么

投诉

其他类似问题

回复区

刘利鹏枣庄市立医院副主任医师擅长: 系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎,混合性结缔组织帮助网友：60696

微信扫一扫，随时问医生

2022-01-29 08:18:58 我要投诉

      你这可能是骨关节炎，但建议进一步查查类风湿因子
      首先，骨关节炎患者一定避免做些负重的运动，比如爬山，爬楼梯。有研究显示，爬山膝关节的负重量是正常步行走平路的八倍?，因此，很多患者经过爬山之后，膝关节疼痛明显加重。那么，不运动对骨关节炎患者同样是不好的，那适合骨关节炎患者的运动，比如说散步，而且以半小时为宜，游泳是非常有益的运动，不增加关节的负重，同时可以增加肌肉的力量，有效地保护关节。而其他的运动，比如说太极拳，也是非常好的。