我爸在家我就害怕，以前我爸喝酒便打我有阴影。

男 | 21岁 2022-01-29 08:18:28 1人回复来自

健康咨询描述：他只要在家我大脑神经就蹦起来了特别紧张放松不下来，他关上门的那一刻我大脑神经放松下来马上放松下来了，我想问一下持续的精神紧张压力过大，我现在都没有真实感觉了整天轰轰噩噩的睡眠也不好，就能睡五个小时还天天做梦，怎么才能克服退吧的恐惧感让神经放松下来

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刘利鹏枣庄市立医院副主任医师擅长: 系统性红斑狼疮,痛风,强直性脊柱炎,混合性结缔组织帮助网友：60696

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2022-01-29 08:22:48 我要投诉

对于你这种情况考虑是焦虑紧张引起的。需要在有经验的心理治疗师、精神科医生的指导下开展心理疏导，一定去找心理科医生进行心理咨询。平时保持乐观的情绪，加强体育运动。

1.原发性高血压：可单独用药，也可和其它降压药合...[说明书]

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