手淫导致体质弱该怎么办那？

男 | 22岁 2022-01-29 09:10:57 1人回复来自

健康咨询描述：十六七岁的时候我接触到了那种视频，从此以后我就有了手淫的坏习惯，因为手淫导致我现在体质弱的厉害，每天一天精神都没有，所以我现在就想问问，手淫导致体质弱该怎么办呐。

想得到怎样的帮助：体质弱该怎么办呐？

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2022-01-29 09:14:32 我要投诉

上述症状描述考虑为肾阴虚，建议服用的中成药为六味地黄丸或者是左归丸。平时可以多食用山药，枸杞，桑葚等补肾之品，平时注意锻炼身体，饮食清淡，戒烟酒，戒掉不良的生活习惯。

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