健康咨询描述: 年轻时有手淫史。性生活时间短,坐久了会腰酸背痛,小便次数多,不失眠但常做梦,不盗汗,手心不出汗,做事情容易感到累。冬天睡觉躺进被子脚凉的,暖和起来时间较长,请问这是肾阴虚还是肾阳虚?可以吃什么药?
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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