经常喝饮料会增加肾结石形成的风险吗？

男 | 22岁 2022-01-29 09:48:16 1人回复来自

健康咨询描述：我从小到现在一直就不喜欢喝水，平时的时候主要是喝饮料为主的。到现在我有了女朋友后，女朋友就不让我再喝饮料了，她老是让我喝水，特别的麻烦。女朋友说经常喝饮料会得了肾结石的病的。

想得到怎样的帮助：请问，经常喝饮料会增加肾结石形成的风险吗？

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2022-01-29 09:50:21

经常喝饮料不仅容易患肾结石，很容易出现肥胖、糖尿病、骨质疏松、肠胃负担及对牙齿有损害等。建议多饮温开水，多进食新鲜青菜和水果，养成良好的生活习惯。

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食用大量水果和蔬菜可提供丰富的维生素、矿物质和其他有益的营养物质。

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