健康咨询描述: 刚毕业参加工作,21岁,女。可是便秘对于我来说已长达十年之久了。每年的11-4月份还好,算正常。特别是暑假7-9月份,特别痛苦、7天有时候都不排便,无便意。可是肚子特别难受,但是食欲还是很大。这几天便意严重了。用了开赛露也是拉不出来,在厕所呆了近30分钟,出血很多。干脆用手指抠出来。很硬很硬的。吃过中药,各种排便的,有时候胃疼。医生说就是多喝水,对吃水果。肚子上有一层肉,很烦。太痛苦了。我想问我这严重到什么地步了。从网上看很容易发生癌变,有时候真想就死了算了。可是很害怕。有没有什么有用的方法能调理过来。:
想得到的帮助: 请问医生,我到这种地步还有得治好吗?谢谢您了。
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有长期便秘十年史,平时多进食含纤维素多的新鲜青菜和水果,避免进食辛辣及容易上火的食物,补充益生菌,多饮温开水,进行腹部按摩,适当运动,促进肠道的蠕动。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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