老人体质弱，感冒一直不好卧床不起该吃什么

女 | 84岁 2022-01-29 09:52:45 1人回复来自

健康咨询描述：我姥姥从年轻体质就弱，感冒了就没有力气卧床不起，现在80多了，前不久感冒了，一直没有好利索，差不多半个多月了，没有力气，想给她买点吃的补一补，请问医生这种情况该吃点什么食物？平时日常应多吃点什么？希望医生帮我解答一下，谢谢了！

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2022-01-29 09:56:00

老年人体质较弱，感冒后卧床半月不起，建议多进食优质蛋白质和含维生素丰富的新鲜青菜和水果，多进食牛奶、鱼汤及汤粥类易消化的食物，适当进食新鲜蔬菜和水果，以免出现便秘的情况。

挂号科室：呼吸内科

温馨提示：
重在预防，加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累，有助于降低易感性，是预防感冒最好的办法。

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