晚上睡觉打呼鲁怎么治

女 | 32岁 2022-01-29 09:59:17 1人回复来自

健康咨询描述：我以前睡觉从来都不大呼噜，自从生完宝宝，体型稍微有点胖之后，每天都会打呼噜，为此我很烦恼，我老公也整夜睡不着觉，要不我就不敢睡觉，想了解一下治打呼噜的方法。

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2022-01-29 10:03:06

睡觉打呼噜常见于肥胖、鼻塞、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、腺样体肥大或扁桃体肥大等，如果你的身材偏胖的话，建议进行体育锻炼，逐渐减肥，睡眠采取侧卧位姿势。如果仍持续不缓解的话，建议到医院耳鼻喉科就诊，进一步明确原因。

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