健康咨询描述: 全身又发凉又出汗,没有打喷嚏流鼻涕的现象,浑身无力,是感冒了还是发烧了?应该做些啥?
出现全身发凉、出汗,浑身无力,建议先测一下体温,观察有无发热的情况。还需要再排除一下,有无低血糖、低血压的情况。注意休息,避免受凉和劳累,不要熬夜,注意营养均衡,多饮温开水。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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