男性，20岁，血压高

      那么对于你的这个想法，建议应该首先去医院进行相关的检查，是不是存在着心这样的疾病可以通过心脏彩超，以及心电图进行相关的检查，如果是经常请我们出现心慌，有可能是出现心律失常的疾病，要及时的在异常指导下给予针对性的药物进行治疗。
      

      高血压属于慢性病，需要长期的服用降压药进行控制，建议口服苯磺酸氯地平片来进行解压，降压治疗，平时要多喝温开水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食要清淡，不要吃辛辣刺激性的食物，注意低盐低脂饮食，不能抽烟喝酒
      

      你上诉的情况，发现有血压增高及心率加快的情况，需要做相关的检查，除外是否有继发性高血压的情况，可以化验血甲状腺功能，及高血压三项检查，观察是否有异常的情况，如果为继发性高血压，需要治疗原发性疾病控制血压，如果是原发性高血压，可以使用长效降压药物治疗。
      
      以上是对“男性，20岁，血压高”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！