睡觉打呼噜什么原因

女 | 0个月 2022-01-29 10:05:30 1人回复来自

健康咨询描述：以前睡觉几乎不打呼噜，在很累的情况下或者感冒的情况下好像打过。最近有在忙着考试，前段时间由于感冒鼻子偶尔有点堵塞，身体不胖，最近晚上睡觉舍友说我老是打呼噜是怎么回事啊？

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2022-01-29 10:08:25

睡觉打呼噜常见于腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻塞、身体肥胖等。你最近睡觉老打呼噜，考虑与感冒后出现鼻塞、扁桃体肿大有关。等上感症状完全消失后，就不会出现打呼噜。建议多饮水，清淡饮食，多进食新鲜青菜水果，避免进食辛辣刺激食物，睡觉采取侧卧位。

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温馨提示：
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