如何治疗睡觉打鼾比较好
男 | 35岁 2022-01-29 10:12:22
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健康咨询描述： 睡觉打呼噜声几大，让别人无法入睡，请问用什么方法好呢
想得到怎样的帮助：如何治疗睡觉打鼾比较好
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丁钰 枣庄市胸科医院 副主任医师
擅长: 原发性支气管肺癌,支气管哮喘,消化性溃疡,支气管炎
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2022-01-29 10:16:25
打呼噜常见于肥胖、鼻塞、鼻甲肥大、腺样体肥大或扁桃体肥大等。如果你的身材偏胖的话，建议进行体育锻炼，逐渐减肥，戒烟戒酒，清淡饮食，睡觉采取侧卧位姿势。如果仍持续不见缓解的话，建议到医院耳鼻喉科就诊进一步明确原因。
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