牙龈肿痛、咽部有痰、大便干燥,考虑有上火的情况,可以服用一清颗粒或一清胶囊。一清颗粒和一清胶囊服用一种就可以的,药物成分一样,只是制剂不一样,一种是颗粒,一种是胶囊,疗效是一样的。注意缓解压力,保持心情舒畅,不要急躁,避免熬夜,多饮水,清淡饮食,避免进食煎炸、辛辣及容易上火的食物。
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